-
La força de la cintura i l'abdomen també té un títol de moda, que és la força bàsica.De fet, com que la cintura i l'abdomen estan a prop del centre del nostre cos, s'anomena nucli.Per tant, el nucli és només un terme posicional aquí i no representa el grau d'importància.1, la cintura i l'abdomen...Llegeix més»
-
La COVID-19 global encara s'està estenent i desenvolupant-se en molts llocs.La "contra globalització" ha agreujat els girs i girs del comerç.Les exportacions d'equips esportius i de fitness de la Xina també mostren alguns canvis diferents dels anys anteriors.Prenent com a exemple la cinta de córrer, de Ma...Llegeix més»
-
Quan correm al pati, implicarem molts moviments de gir.També ens afectarà el clima extern i patirem més resistència.És difícil mantenir una velocitat uniforme durant la carrera, així que estarem més cansats.Córrer a la cinta de córrer, només hem d'establir un temps fix...Llegeix més»
-
Hi ha dos tipus d'exercici.Un és l'exercici aeròbic, com córrer, nedar, anar en bicicleta, etc. l'estàndard és la freqüència cardíaca.La quantitat d'exercici amb una freqüència cardíaca de 150 batecs / min és exercici aeròbic, perquè en aquest moment, la sang pot subministrar suficient oxigen al miocardi;Per tant...Llegeix més»
-
Com que els dos equips aeròbics clàssics de la indústria d'equips de fitness, la cinta de córrer i la màquina el·líptica es pot dir que són la millor opció per a l'exercici aeròbic, així que quina és més adequada per a la pèrdua de pes?1. Màquina el·líptica: pertany al moviment de tot el cos i té pocs danys a l'articulació del genoll...Llegeix més»
-
Les cintes de córrer són equips de fitness habituals per a llars i gimnasos, però ho sabíeu?L'ús inicial de la cinta de córrer va ser en realitat un dispositiu de tortura per als presoners, que va ser inventat pels britànics.El temps es remunta a principis del segle XIX, quan va sorgir la Revolució Industrial.Al mateix...Llegeix més»
-
L'aniversari és un dia memorable per a tothom.Com pots passar-lo tranquil·lament?Recordarem el teu dia especial.A l'agost, Puluo va preparar especialment una festa d'aniversari senzilla i divertida per als amics que compleixen els mesos de juliol i agost!...Llegeix més»
-
La cinta de córrer és un substitut de l'equip d'exercici a l'aire lliure.L'utilitzen principalment amics que solen tenir molt poc temps o no són còmodes per sortir.També hi ha cintes de fitness a molts gimnasos.A mesura que augmenta la consciència de la gent sobre l'exercici, entrem en contacte...Llegeix més»
-
Per tal de millorar la condició física i la forma física dels empleats, conrear el seu interès i la seva capacitat per participar en esports, millorar l'esperit d'unitat i cooperació dels empleats i enriquir la vida cultural, esportiva i d'entreteniment de...Llegeix més»
